BODY COMBAT

Cardiovasculares

Body COMBAT

sobre esta clase

Es un apasionante programa de entrenamiento aeróbico que tiene su origen en las artes marciales. Mejora la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza muscular, agilidad y flexibilidad.

CARDIOVASCULARES – El entrenamiento cardiovascular proporciona beneficios para el corazón y el sistema respiratorio y al mismo tiempo supone una alta pérdida de calorías.

INSTRUCTORES

Andrés López
David de la Fuente
Ana Belén Alonso
Laura Otero
Silvia Sánchez
Vanessa Rincón
Lorena Merino

características de esta clase

  • Duración
    45 minutos

Intensidad

¡Descubre cómo son las clases de BodyCombat en el CDO Covaresa!

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