aqua vital

Agua

Aqua vital

sobre esta clase

Sesiones dirigidas acuáticas de baja intensidad con ejercicios muy suaves destinados a mantener y mejorar la forma física.

AGUA – Las actividades dirigidas en agua son sesiones en grupo, acompañadas de música, en las que se desarrollan ejercicios de tonificación muscular dentro de una piscina. La resistencia que ofrece el agua contribuye a fortalecer la forma física del usuario.

INSTRUCTORES

Adrián Santos
Jonatan Marchena
Juanjo Aragón
Laura Otero
María Hernández
Pilar Ariznavarreta
Vanessa Rincón

características de esta clase

  • Duración
    45 minutos

Intensidad

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