Agua

Aquagym

sobre esta clase

Mezcla ejercicio de cardio con tonificación, ayudado por implementos como tobilleras, pullboy, mancuernas, guantes… Todo ello al ritmo de la música.

AGUA – Las actividades dirigidas en agua son sesiones en grupo, acompañadas de música, en las que se desarrollan ejercicios de tonificación muscular dentro de una piscina. La resistencia que ofrece el agua contribuye a fortalecer la forma física del usuario.

INSTRUCTORES

JONATAN_MARCHENA
Jonatan Marchena
JUANJO_ARAGON
Juanjo Aragón
MARIA_HERNANDEZ
María Hernández
PILAR_ARIZNAVARRETA
Pilar Ariznavarreta
YAMILET ALBERICH
Yamilet Alberich

características de esta clase

Intensidad